« Les pensées sont des choses vivantes. Une pensée est aussi matérielle qu’un caillou. La pensée est dynamique. C’est une force comme la gravitation, la cohésion, le magnétisme.

En fait, la pensée est la plus grande force au monde. La pensée est l’arme la plus puissante dans la panoplie du yogi. Les possibilités ultimes de cette force ont été explorées et développées à la perfection et avec précision par les anciens Sages, et ce d’une façon très précise.

La pensée est le dynamisme primaire qui est à l’origine et à l’arrière plan de tout l’univers manifesté. Par la pensée, vous pouvez réaliser des merveilles. Apprenez la technique correcte de manipulation de la pensée (Thought Power) : vous ne disposerez jamais de trop de puissance pour accomplir votre destinée et réussir votre vie. »

Swami Sivananda

 

Certains exercices de concentration très efficaces permettent de mesurer ses progrès personnels. En général, ils se font dans des conditions similaires à une séance de méditation ou de relaxation, c’est à dire au moins dans le calme.

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